5 ספרים שיעזרו לך למצוא את עצמך ולהיות מאושר

גם אם אין לכם זמן לקרוא, ניתן להאזין לספרים אלו בפורמט שמע. הם יעזרו לך להבין מה צריך לעשות בשביל התפתחות עצמית, איפה לפגוש אהבה, איך למצוא כוח בעצמך ועוד הרבה יותר.

אנשים רבים נמשכים לכותרת הנוצצת של הספר הזה - בין אם אתה בן 22 או 35, אתה רוצה לקרוא אותו ולהבין מה היה כל כך חשוב שלא ידעת בגיל 20? טינה סיליג מספרת על איך ללמוד לפתור את הבעיות שלך מחוץ לקופסה, לתפוס את החיים כמשחק, ולמה כל כך חשוב למצוא חשיבה פורצת דרך.

נשים רבות חיות בעבודה ובבית - אין אירועים בהירים, ואם יש, הם מתרחשים רק לעתים רחוקות. לאישה המודרנית פשוט אין זמן ליהנות מהדברים האהובים עליה - אפילו לעשות אמבט קצף מרגיע! אדריאנה האפינגטון מזהירה - קצב חיים מטורף מסוכן לבריאות. בספרה היא מדברת על איך לשלב עבודה, משפחה ופנאי תוך מתן זמן לתחביבים.

בקצב מטורף, לפגוש את הנפש התאומה שלך היא משימה קשה מאוד. ואם מוסיפים לזה ציפיות לא מציאותיות מבן זוג - כמעט בלתי אפשרי. הפסיכותרפיסט האריס ראס מציע להפסיק לחלום על אהבה ולשנות דפוסי התנהגות הרסניים. הכותבת מספרת איך לבנות מערכת יחסים ארוכה וחזקה.

אף פעם אין יותר מדי חוכמה! קבל את זה מדפי ספרו של Fumitke Kogi. הספר הפילוסופי הזה כתוב בצורה די מדודה – אל תצפו לעלילה דינמית. היא מלמדת להיות עצמך, שמחה בשביל עצמך, ולא בשביל מישהו אחר.אנחנו תמיד חייבים וחייבים למישהו, אבל מה עם הרצונות שלנו? המחבר ילמד אותך להבין את עצמך.

אם הכל באמת יקרוס בחייך - הספר הזה יהיה העוזר המצוין שלך. פמה צ'ודרון לא מקדמת שום חשיבה חיובית, להיפך, היא אומרת שהחיים מלאים בכאב וסבל, וש"טוב" לא נמשך לנצח. המחבר מלמד את הקוראים להיות צנועים ולקבל רגעים מרים.