איך לרענן את מערכת היחסים שלך: 5 רעיונות נהדרים
הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות בזוגיות הוא כאשר מערכת היחסים עצמה הופכת לשגרה עם חובות וחוקים. אם אין רגשות בזוגיות, אז גם הרגשות מתפוגגים עם הזמן.
האם יש דרכים להימנע מכך? כמובן! מספיק להוסיף רגש לזוגיות. בואו נדבר על איך לעשות את זה.
שיטה 1: פיזיולוגיה של רמאות
אם אתה מקבל רגשות רק ממכר חדש, התשובה מציעה את עצמה - הכירו שוב את בן הזוג והכירו אותו לעצמכם. נראה לכם שכולכם יודעים אחד על השני, אבל זה לא כך...
דמיינו את עצמכם בתמונה חדשה: שנו את הסגנון, תחומי העניין, עשו מה שלא עשיתם בעבר – במקום ללכת לקולנוע, למשל, לכו ליוגה.
שיטה 2: לגרום לך לקנא
כששלישי מופיע בזוג, זה תמיד נותן למערכת היחסים סנסציה. אם בן הזוג שלך רגיל לזה שאת תמיד איתו - הוא לא צריך לדאוג!
תגרמו לו לעצבן: דברו איתו בטלפון עם עמית (מכר), צאו לאנשהו בערב לטיול ובאופן כללי צרו סביבכם הילה של מסתורין.
שיטה 3: בילוי משותף
כאשר אנו מקבלים רגשות חיוביים וחיים בתקשורת עם מישהו, מקובע בנו "עוגן" – אנו זוכרים את האדם הזה ורוצים להיפגש איתו שוב. למה כל כך הרבה זוגות נפרדים? כי בני זוג מקשרים זה את זה עם שגרה ומחויבות.
לכו לרכיבות, רוכבו ביחד על סוסים, העיקר שיהיו לכם רגשות חזקים ביחד!
שיטה 4: לשמור על קרבה
זה לא קשור למין, למרות שזה חשוב גם בזוגיות. קרבה פירושה כנות, דיבור מלב אל לב. אפשרו לבן הזוג שלכם "לחדור" לתוך הנשמה שלכם ותן לו לדעת עד כמה אתה אדם עמוק.
אם לא תרגלתם תקשורת חסויה בעבר (זה גם קורה) – הקפידו לנסות זאת.
שיטה 5: הפתעה
גם זה שייך לקטגוריה של קבלת רגשות.אפשר, כרגיל, לחזור הביתה אחרי העבודה, לאכול ארוחת ערב ולשבת מול הטלוויזיה, או ללכת בדרך אחרת (כמובן, אם הזמן יאפשר ויש כוח).
לדוגמה, הפתיעו את הנפש התאומה שלכם בארוחת ערב לאור נרות או הזמינו אותו לטיול ליד הנהר... עשו לעיתים קרובות מה שגורם לו לתהות.