תבלינים להגברת חילוף החומרים

תבלינים שנבחרו נכון לא רק משפרים את הטעם ומוסיפים תווים פיקנטיים למנה, אלא גם עוזרים לשמור על הגוף עם תכונות מועילות.

תבלינים אלו טובים לגוף. שלבו אותם במתכונים שלכם ובקרוב תראו שינויים חיוביים!

ג'ינג'ר משמש בתבשילים רבים: מכינים איתו מלוח, מתוק או סתם תה. ג'ינג'ר משפר את העיכול ובמידת הצורך יכול לעזור להילחם בבחילות.

לכורכום, קרוב משפחה של ג'ינג'ר, יש גם השפעה מיטיבה על הגוף. מאכלים הודיים רבים מוכנים עם התבלין הזה. חומר זה מונע סרטן, נלחם בדיכאון ובעל תכונות אנטי דלקתיות. בנוסף, חוקרים מציעים שכורכום יכול לעזור להילחם בהשמנה.

כלול בתפריט שלך גם קינמון, כמון (זירה), פלפל קאיין - תבלינים אלה יאפילו את טעם המנות וייטיבו עם כל הגוף שלך.