199

תזונאי מינה דרכים להלבנת שיניים בבית

אתה בטח יודע שמאכלים מסוימים מלבינים את העור. אבל יש גם כאלה שיכולים להלבין שיניים, אבל כלל חשוב הוא סדירות ההליכים.

יש אנשים שמשתמשים במוצר רק שבוע, ואז הם תוהים: "למה שום דבר לא השתנה?"

חשוב לשמור על סדירות ולהיפטר מהרגלים שמונעים מכם להשיג את המטרה. במקרה שלנו מדובר בעישון וצריכה מופרזת של קפה.

מזון וירקות להלבנת שיניים

התזונאית אנה בלוסובה סיפרה אילו מוצרים יכולים להלבין שיניים. לדוגמה, גזר וסלרי מלבינים את האמייל על ידי הסרה מכנית של רובד, בנוסף, ירקות אלו מחזקים את החניכיים, מה שמשפר את מצב חלל הפה כולו.

היא גם קראה אננס ופפאיה. לדברי התזונאית, לאנשים שצורכים את הפירות הללו לעיתים קרובות יש שיניים לבנות יותר מאחרים. הם גם הורגים חיידקים. יחד עם זאת, בלוסובה המליצה לא להזניח את שירותי הלבנת שיניים מודרניים - הם נותנים אפקט בולט ומהיר יותר.

אין תגובה

אופנה

היופי

בַּיִת