הכל על עיסויי צוואר

כיום, אנשים גם נרגעים וגם עובדים בעיקר ליד המחשב. זה מוביל בהכרח לבעיות גב וצוואר. מופיעות תחושות לא נעימות, מתרחשת צביטה. אתה יכול להתמודד עם בעיות כאלה במשרדו של מטפל בעיסוי מקצועי או בעזרת מעסה שנבחר כהלכה.

היום במבצע ניתן למצוא מגוון עצום של מכשירי עיסוי המיועדים לעבודה בכל אזור. מכשירי צוואר מודרניים מבוקשים מאוד. עותקים כאלה מיוצרים על ידי יצרנים ידועים רבים.

קצב החיים המודרני מכתיב את הכללים שלו. לעתים קרובות אנשים עובדים הרבה, אבל באותו זמן יש מעט מנוחה, מבלים את כל זמנם מול מוניטורים. בגלל זה, הבעיות בעמוד השדרה ובאזור צוואר הרחם שלו מתגברות. אנשים מתחילים לחוות כאב ותחושות צריבה באזורים אלה. אפשר להיפטר מהשלכות כאלה של אורח חיים בישיבה אם תפנו לעיסוי באיכות גבוהה.

יש צורך לקחת בחשבון את העובדה כי השימוש במכשיר עיסוי שנבחר כהלכה מספק אינדיקציות והתוויות נגד משלו... אתה בהחלט צריך לברר אותם לפני שאתה מוציא כסף על דגם כזה או אחר של מכשיר לעיסוי צוואר.

ראשית, בואו לגלות אילו גורמים משמשים אינדיקציות ישירות לשימוש במכשירי עיסוי.

• יש להשתמש בעיסויי צוואר מודרניים אם אדם סובל מעייפות חמורה, כמו גם ממתיחה ניכרת של השרירים. לרוב, בעיות אלו נובעות מעבודה או לימודים בישיבה.
• אימוני כוח אינטנסיביים הם גם אינדיקציה לעיסוי הצוואר. לאחר תרגילים כאלה, תחושות כואבות מופיעות לעתים קרובות מאוד, שכן חומצת חלב משתחררת.
• אתה יכול וצריך להשתמש במכשירי עיסוי שנבחרו כראוי אם אדם סובל מאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם.
• העיסוי יהיה פריט שימושי מאוד במהלך תקופת ההחלמה מפציעות צוואר או עמוד השדרה.
• טונוס מופחת באופן משמעותי, תחושה מתמדת של עייפות מהירה ויכולת עבודה לא מספקת הם גם אינדיקציות.
• מותר להשתמש בעיסויי צוואר הרחם כאשר אדם סובל מאוסטיאופורוזיס.

לפני רכישת מכשיר לעיסוי צוואר הרחם, כל אדם צריך להכיר את רשימת התוויות נגד לשימוש בו.

• אסור להשתמש במכשירי עיסוי במקרה של תת לחץ דם ורידי או עורקי.
• לא כל הדגמים מתאימים לעיסוי צוואר באוסטאופורוזיס. אבחנה זו מהווה גם אינדיקציה וגם התווית נגד. הכל תלוי בסוג מכשיר העיסוי.
• יתר לחץ דם חמור הוא התווית נגד.
• לא מומלץ להשתמש בעיסויי צוואר הרחם במהלך ההריון.
• אם יש פציעות צוואר דלקתיות, לא מומלץ להשתמש אפילו במכשיר המעסה העדין ביותר.
• לא רצוי להפעיל את המכשיר המדובר אם חסינותו של אדם מופחתת. לכן, אם המשתמש סובל מ-ARVI, עדיף לדחות את העיסוי עד לרגע ההחלמה המלאה.
• נוכחותם של גידולים כלשהם (ללא קשר לוקליזציה) היא התווית נגד ברורה לשימוש בעיסויי צוואר הרחם.
• לא מומלץ להשתמש בעיסויים אם לעור באזור הצוואר יש טראומה, נזק או פריחה.

עיסויי צוואר שונים. הם לוכדים לא רק את הצוואר, אלא גם את הכתפיים, הראש או הגב העליון. מכשירים כאלה מפגינים יעילות גבוהה, מאפשרים לך להיפטר מכאב וצביטה. בואו נבחן אילו תכונות ומאפיינים יש למכשירי עיסוי מודרניים מסוגים שונים.

מכשירי עיסוי מודרניים העשויים בצורה של צווארונים או כריות הם מאוד פופולריים. עיסויים-קולרים מאופיינים במידות גדולות ושימוש נוח. ככלל, מדובר בדגמים חשמליים, שהם בד גמיש. זה עשוי מחומרים שונים, אבל האפשרות הפופולרית ביותר היא מתחליף עור. גוף הצווארון נעשה לרוב מוארך, אך ישנם גם עותקים מקוצרים.

סוג גוף דומה אופייני לעיסויים בצורת כריות. עם זאת, אין צורך ללבוש את האחרונים על אזור הצוואר או הכתפיים, כפי שקורה עם הצווארון.... מספיק להניח את כרית העיסוי עם חלקי רולר על המיטה או הספה. מותר להשתמש במכשירים אלו גם על כורסאות וכיסאות.

מעסי הצווארון, כמו הכריות, נועדו לקבע את הצוואר והכתפיים במצב אחד להרפיה מרבית. בעת ההפעלה מופעלים במכשיר אלמנטים מיוחדים (כדורים).

כיום, מכשירי העיסוי הנבחנים עם אפשרות נוספת של חימום אינפרא אדום פופולריים במיוחד. התזונה של כריות עיסוי וקולרים שונה. המכשיר יכול לפעול הן ישירות מהחשמל והן מסוללות נטענות. אם המכשיר מתוכנן לשמש רק בבית, אז אתה יכול לקנות בבטחה עותק המופעל ישירות מהשקע.

מכשיר לעיסוי צווארון ומסאז' כרית הם סוג של מכשירי רולר... בתכנון של מכשירים אלה ישנם חלקי עיסוי כדוריים שיכולים לנוע הן בכיוון אחד והן בכיוון שונה בהתבסס על התוכנית שנקבעה.

שקול את היתרונות העיקריים של עיסויי צווארון וכריות.

• זנים אלה, כמו כל מעסה חשמלי מודרני, הם פשוטים וקלים במיוחד לשימוש. המשתמשים אינם צריכים לבחור ידנית את נקודות ההשפעה הנכונות על אזור הצוואר או הכתפיים.
• בעת שימוש במכשירי עיסוי כאלה, אתה יכול לקבל הרבה תחושות נעימות. צווארונים וכריות מעסים את הצוואר והכתפיים ללא כאבים, מפתחים בצורה מושלמת את השרירים של חלקים אלה.
• הסוגים הנחשבים של עיסויי הצוואר הם אוניברסליים.... הם מאופיינים במבנה גוף המתאים כמעט לכל המשתמשים.

דגמים ידניים של מעסים מחולקים לדגמים מכניים וחשמליים. בואו נכיר כל אחד מהם טוב יותר.

מכשירים חשמליים פופולריים במיוחד, הנבדלים בשיטת ההשפעה על האזורים הנדרשים. בואו לגלות אילו תכונות יש לסוגים שונים של מכשירים.

• אינפרא אדום... פועל על השרירים על ידי חימום. אסור להשתמש בציוד כזה על רקמת העצם, לכן, בעת עיסוי, אסור לגעת בעמוד השדרה.

• דַחַף... הם פועלים על שרירים עם פריקות זרם חלשות. המכות אינן כואבות, בטוחות, אך יעילות. כך, השרירים נמתחים ומתכווצים.

• רוֹטֵט... אחד הפופולריים ביותר הוא מעסה הצוואר הרוטט המודרני. במכשיר זה, לרוב יש 2 או 3 גלילים נעים הרוטטים במהלך העיסוי.

• תופים... הם פועלים על ידי הקשה עם אלמנטים מיוחדים. יחד עם זאת, התחושות דומות לעיסוי רגיל במשרדו של מומחה.

יהיה לא יקר מכשיר לעיסוי מכני... זה יכול להיות מגנטי, מחט או רולר. המוצר בעבודת יד יכול להיות גם רולר. אביזרי עיסוי מכני מכל סוג אינם נוחים לשימוש כמו עמיתיהם החשמליים. במקרה זה, אדם צריך לעשות מאמצים מסוימים, לבחור באופן עצמאי נקודות השפעה.

לרוב, עיסויי צוואר מכניים איכותיים עשויים מעץ. יש גם דגימות פלסטיק.

שטיחים גמישים מכוסים בפרטי מחט הם מאוד פופולריים. זנים כאלה מפעילים לחץ נקודתי בולט על העור ועל השריר.

שקול דירוג קטן של מכשירי העיסוי המובילים המתאימים לצוואר.

• מכשיר לעיסוי לולאות. מכשיר לעיסוי פרפרים במידות קומפקטיות. מתאים לא רק לעיסוי צוואר. מכשיר זה מיועד לעודף משקל, השמנת יתר וכן לכאבים ועייפות בשרירים. מספק מספר תוכניות.

• כדור Bradex KZ 0279 בצורת כפפה. דגם מואר בעבודת יד המיועד לא רק לצוואר, אלא גם לזרועות ולכתפיים. מיוצר מפלסטיק, PVC ופלדת פחמן. עיצוב המוצר כולל 9 כדורי עיסוי.

• מדיסנה HM886. דגם רטט ידני תוצרת גרמניה. שלם עם 5 קבצים מצורפים, יכול לעסות באופן אינטנסיבי, נקודתית. ניתן לעשות עיסוי מרגיע. הידית של הדגם גמישה.

• צוואר יאמאגוצ'י אקסיומה... מכשיר לעיסוי יפני איכותי, מחזיר זרימת דם תקינה, מפיג מתחים עודפים, מקל על עוויתות. המכשיר מתווסף עם אפשרות חימום, בעל תצוגה, פונקציית כיבוי אוטומטי.

• ריכטר תירגע. הדגם הרב תכליתי נועד לעסות את הצוואר והכתפיים.בעל אפשרות חימום, מצויד בלוח בקרה נוח. ניתן להפעיל אותו הן מהחשמל והן מהמצית.

• Zenet Zet-757... צווארון עיסוי איכותי, לבצע עיסוי כללי, רולר ושיאצו. למכשיר מתוצרת סין יש פונקציית חימום, מצויד ב-2 גלילים לעיסוי. ניתן לחבר למצית.

• RT-2022... דגם צווארון רולר, בעזרתו ניתן לעסות את הצוואר והכתפיים והגב התחתון, כמו גם את הרגליים והבטן. למכשיר יש פונקציות של חימום וקירור, הוא פועל מהרשת.

• Gezatone IRelax AMG395. לעיסוי הצרפתי הפופולרי יש גודל קומפקטי והוא רב תכליתי. עשוי מטקסטיל עמיד ופלסטיק, מופעל על חשמל. מתאים גם לצוואר וגם לידיים או לגב.

• Gess uShiatsu. כרית עיסוי איכותית עשויה מתכת, פלסטיק וטקסטיל. ניתן להשתמש בו גם בבית וגם ברכב. יש פונקציה של חימום וכיבוי אוטומטי.

• Cochu HPM-700. וזהו מכשיר קוריאני חזק מאוד, שניתן להחליף את מצבי הפעולה שלו באופן עצמאי. הוא מעסה חלקים בגוף עם רכיבי רולר, בעל פונקציית חימום הניתנת לכיבוי. נועד להרפות את הצוואר, הגב התחתון, הכתפיים והגב.

בואו ננתח את הקריטריונים העיקריים לבחירת מכשיר עיסוי מתאים לצוואר.

• קודם כל, אתה צריך להחליט על סוג מסוים של עיסוי... אם אתה לא רוצה לבזבז הרבה כסף, אתה יכול לבחור גרסה מכנית פשוטה, אבל זה לא יהיה נוח מאוד בפעולה. אם אתה רוצה לקבל עיסוי ללא מניפולציות מיותרות ועלויות חשמל, קל יותר לקנות עותק חשמלי מהסוג שאתה אוהב.
• צריך לשים לב לסוגי העיסוי שהמכשיר מבצע. מומלץ לקנות דגימות רב תכליתיות המיועדות למספר טכניקות עיסוי שונות.
• סוג המזון הוא פרמטר חשוב נוסף. אם המכשיר נקנה לשימוש ביתי, הגרסה הרגילה, המופעלת על ידי הרשת, תתאים. כפי שצוין לעיל, אם יש צורך להפעיל את העיסוי כמכשיר נייד, רצוי לקנות גרסאות סוללה. הסוללה צריכה להיות גדולה מספיק כדי שלא תצטרכו להטעין את הציוד כל הזמן.
• המכשיר, שנבחר לשימוש בכביש ובעבודה, לא צריך להיות גדול מדי... ניתן להניח גרסאות קומפקטיות בקלות בתיק או בתיק מיוחד. לשימוש ביתי, אתה יכול לקנות כל וריאציה של עיסויים: גם קטנים וגם גדולים מאוד.
• המכשיר צריך להיות עשוי מחומרים איכותיים ופרקטיים שאינם דורשים תחזוקה תכופה וקשה.... העיסוי לא אמור להפיץ ריח כימי לא נעים. כמו כן, על המוצר להיות נקי מנזקים ופגמים.
• מומלץ לרכוש עיסויי צוואר של מותגים מוכרים... לא כדאי לחסוך בקניית מכשיר כזה על ידי בחירה בגרסה סינית זולה באיכות מפוקפקת. אם העיסוי העצמי נעשה בצורה לא נכונה ועם מכשיר לעיסוי גרוע, זה יכול להזיק יותר מתועלת.

יש להשתמש בצורה נכונה בכל סוג של מכשיר עיסוי. רוב המכשירים מגיעים עם הוראות שימוש מפורטות. על המשתמש להכיר אותו לפני השימוש בו.

כל דגם ספציפי של המעסה פועל בדרכו שלו, לכן אין הדרכה כללית. לדוגמה, אם מדובר במכשיר לעיסוי צווארון, אז הוא פשוט מחובר לחשמל או למצית, נזרק על הכתפיים ונינוח, נהנה מתנועות העיסוי של חלקי הגליל.

קונים משאירים מספר עצום של ביקורות שונות על מעסים מודרניים לצוואר הרחם.ברוב המקרים, משתמשים מחשיבים את היתרונות של מכשירים כאלה כמו הרבגוניות שלהם, קלות השימוש, העלות המתאימה, העיסוי האפקטיבי שלהם. רבים מרוצים מאיכות העיסוי במכשירים המדוברים. לדברי הלקוחות, הודות לעיסויי צוואר הרחם, אתה יכול להירגע היטב, לקבל הרבה תחושות נעימות.

הצרכנים לא מבחינים בחסרונות רבים עם מכשירי עיסוי צוואר הרחם. לרוב, הם לא מרוצים מחוטי אספקה ​​קצרים מדי, חוסר אחריות למוצרים ממותגים רבים, חימום לקוי, כוח לא מספיק של מכשירים שנרכשו. במקרים נדירים, המשתמשים אינם מרוצים מהתחושה של עיסוי הצוואר באמצעות מכשירים רוטטים.