פְּרִידָה

מהי הדרך הנכונה להיפרד מבחור?

מהי הדרך הנכונה להיפרד מבחור?
תוֹכֶן
  1. סיבות לפרידה
  2. איך להיפרד?
  3. חיים עתידיים
  4. ייעוץ פסיכולוגי

ניתוק מערכת יחסים הוא כמעט תמיד קשה. קשה במיוחד ליידע את בן הזוג על פרידה אם כוונה זו אינה הדדית. בנות רבות שמחליטות להיפרד מבחור אינן יכולות להעז לנהל שיחה קשה. יחד עם זאת, ברור שדחיית עיתוי הפרידה לא תעזור בשום צורה.

מאמר זה יגיד לך איך להיפרד כראוי מגבר.

סיבות לפרידה

למרבה הצער, לא כל הזוגות מסוגלים לשמור על מערכת היחסים שלהם. נראה שעד לאחרונה חלמת ברצינות לחבר את חייך עם אהובך, חלמת על תוכניות כלליות לעתיד. אבל בחיים זה לא תמיד יוצא בדיוק כמו שהיינו רוצים. ועכשיו הזוג שלכם קפא על סף שבירה, ואתם צריכים רק לעשות צעד כדי להתפזר לכיוונים שונים.

ישנן סיבות רבות לפרידה של זוג. כל מערכת יחסים עוברת את מבחן הקשיים, אך, למרבה הצער, לא כל בני הזוג עומדים בהם.

  • בגידה פוגעת וכואבת מאוד. אם הבחור היה אשם בעבירה כזו, יכול להיות מאוד קשה לבחורה לסלוח לו. לעתים קרובות במצבים כאלה, אתה צריך לקבל החלטה קשה כדי לנתק את היחסים.
  • כך קורה שבן זוג פשוט משתמש בתשוקה למטרות אנוכיות. לדוגמה, אם לילדה יש ​​מרחב מחיה משלה, או שהיא לא מוגבלת בכספים והיא מוכנה להוציא אותם על המאהב שלה. במקרה הזה, כמובן, אין לגבר רגשות אמיתיים. ואחרי זמן מה, הגישה החישובית הקרה עוד תתגלה.
  • חברים או קרובי משפחה עלולים להפריע ליחסים של צעירים.מישהו קרוב, לעתים קרובות מסיבה כלשהי, לעתים קרובות רק הוא מבין, מעמיד את האוהבים זה מול זה. לדוגמה, אמו של בחור, שלא אוהבת את הנבחר שלו, יכולה לנסות להיפטר ממנה בכל דרך אפשרית, ולעורר נגדה מריבות ותככים.
  • קנאה מוגזמת ודומיננטיות גברית מוגזמת. אדם קנאי מייסר את אהובתו בחשדות לא מבוססים, מסדר לעתים קרובות שערוריות וסצנות. בזוג כזה, בת הזוג מרגישה שהיא נעולה. כל שיחת טלפון מחבר, עיכוב בדרך לדייט ועוד זוטות מעוררים התקפי קנאה וחוסר אמון בצעיר. מערכת יחסים כזו בקושי יכולה להיקרא נעימה, רגועה ונוחה.
  • היעדר תחומי עניין משותפים, הבדלי השקפות ודמויות מערערים באופן משמעותי את מערכת היחסים של בני הזוג. קשה להיות קרוב לאדם שלמעשה לא תומך בך בכלום. מיותר לחלוק איתו את ההנאות והחוויות שלך, כי הוא פשוט לא משתף אותן ואדיש למה שקורה עם אהובתו בעבודה, בבית או בבית הספר.
  • חוסר תשומת לב מגבר אהוב מצמרר מאוד את רגשותיה של הילדה. ברוב המקרים, בשלבים הראשונים של מערכת יחסים, בחור, שניסה לזכות באהובתו, לא חסך במילים עדינות, מחמאות, מתנות קטנות, נשיקות והפתעות רומנטיות נעימות. אבל הנה אתם ביחד, והכל התפוגג בהדרגה. מערכות יחסים הפכו לשגרתיות, לא רגשיות ומונוטוניות. חוסר תשומת הלב של גבר צעיר מטיל ספק ברגשותיו ובסיכויים שלו למערכת יחסים קרה כל כך.
  • תכונות אישיות שליליות והרגלים רעים לרוב דוחפים בנות להיפרד. גסות יתר, אגרסיביות, רשלנות ותכונות אישיות מכוערות אחרות הופכות את התקשורת עם אדם פשוט לא נעימה ולא נוחה. כמובן, אם אתה אוהב, אז אתה מנסה להסתגל ולעצום עיניים לכמה מהחסרונות של הצעיר. אבל כל הסבלנות מסתיימת במוקדם או במאוחר.
  • גם מצבו הכלכלי הרעוע של בחור עלול לגרום לפרידה. אין ספק שכסף הוא לא הדבר העיקרי בחיים.

אם אישה תראה שפשוט אין לה עתיד עם גבר כזה, כמובן, סביר להניח שהיא תחליט לעזוב.

  • הונאה שחוזרת על עצמה לעיתים קרובות מסיבות שונות. אי אפשר להרגיש בטוח עם גבר כזה. אתה צריך להיות על המשמר כמעט כל הזמן. אמון הדדי במצב שבו בחור נוטה לשקר לעתים קרובות הוא פשוט בלתי אפשרי.
  • לעתים קרובות, בעיות בחיים האינטימיים הופכות לאבן נגף עבור זוג. חוסר שביעות רצון מבן זוג מיני יכול לדחוף בחורה להיפרד. למרבה הצער, לא כל הזוגות מסוגלים לדון בטקט בחיי המין שלהם. בגלל זה, הבעיה רק ​​מחמירה עם הזמן. זה לעתים קרובות מרחיק שותפים זה מזה.
  • כמובן שכמעט כל הבעיות בזוגיות יכולות להיפתר אם בני הזוג מוכנים לעבוד על עצמם, לעשות ויתורים הדדיים ולסמוך זה על זה. אם הבחור לא רוצה לעשות מאמצים על עצמו, יהיה קשה מאוד לבחורה לתקן את המצב לבד.

הוצאת גבר מעבודת זוגיות הורסת בקלות זוג תוך פרק זמן קצר.

איך להיפרד?

אז, החלטת בתקיפות ולבסוף לנתק את הקשר עם הצעיר. כעת עליך להודיע ​​לו על החלטתך.

קשה במיוחד להיפרד מגבר שאוהב אותך מאוד ולא מרפה. במקרה זה, אתה צריך להיות טקט ורך כדי איכשהו לרכך את המכה לרגשותיו.

הדרך הטובה ביותר להיפרד היא להיפגש באופן אישי. לדבר עם מישהו פנים אל פנים יראה לך את מירב הכבוד.

בנוסף, לאחר חדשות כאלה, הבחור עשוי להיות כל שאלה או רצון להתבטא. יש להתייחס לזה בהבנה, בסבלנות ובטקט.

לפגישה כזו, בחרו מקום שקט בו תוכלו לדבר ברוגע.עדיף להיפגש בטריטוריה "נייטרלית", ולא באותם מקומות שקשורים איכשהו לזוג שלכם. לא האפשרויות הטובות ביותר יהיו בית קפה אהוב, אזורים בלתי נשכחים בפארק או דירה שבה נפגשתם לעתים קרובות או גרתם יחד.

כדי לנהל שיחה נכונה, חשבו מה תגידו מראש. ציין את הסיבות שלך להחלטה להיפרד מהחבר שלך. דברו בשלווה, ללא תוכחות או האשמות. כבד את הרגשות של בן הזוג לשעבר שלך.

היו מוכנים שהאיש ייקח את החדשות האלה בצורה די רגשית. אל תאשים אותו על כך. שים את עצמך במצב דומה - לא סביר שתרגיש טוב.

בהתכתבות

הדרך השנייה להיפרד היא לשלוח הודעה או מייל. לעתים קרובות בנות נוטות אליו, שבשום אופן לא יכולות להעז לומר על הפרידה לבחור בעיניים. מחשש מתגובה אלימה מדי, הם מעדיפים לסיים את הקשר מרחוק. יש מצבים שבהם בחור ובחורה נמצאים כרגע במרחק אחד מהשני, ומפגש אישי הוא בלתי אפשרי. במקרה זה, נסה גם לציין את החלטתך, מבלי לפגוע בצעיר.

הימנע מביטויים סטנדרטיים קצרים כגון: "אני עוזב אותך, אל תתקשר יותר!", "אני לא רוצה להיות איתך, להתראות!" וכדומה. בדיוק כמו בשיחה אישית, הקפידו לציין את הסיבות שהניעו אתכם לנקוט בצעד זה.

אל תסמוך על כך שב-SMS אתה בהחלט תיפרד במהירות וללא כאבים. הכל תלוי באופי של הצעיר ובמאפייני היחסים שלך איתו. בהחלט יכול להיות שהבחור רוצה לדון על הכל בפגישה ויתעקש על זה. או שתקבל ממנו הודעות או שיחות חודרניות לזמן מה.

אחרי מערכת יחסים ארוכה

הפרידה קשה במיוחד אם אתם יוצאים הרבה זמן וחיים ביחד. במקרה זה, שינויים משמעותיים יתרחשו בחייכם לאחר הפרידה. הכינו את עצמכם אליהם מראש.

בני זוג שהיו ביחד הרבה זמן בדרך כלל כבר מכירים זה את זה היטב, הם פיתחו חיים משותפים. לכן, במקרה כזה, כדאי במיוחד לחשוב היטב על החלטתכם ולבדוק את תחושותיכם.

ברוב המקרים הפסקות כאלה כואבות מאוד. אולי, במצב שלך, אתה עדיין יכול למצוא כמה דרכים לשמור על הזוג.

חיים עתידיים

ישנן דוגמאות תכופות כאשר בני זוג לשעבר ממשיכים לתקשר לאחר פרידה ואף הופכים לחברים טובים. אבל לפעמים כאב האובדן והתחושות הבלתי ניתנות לכיבוי הופכים כל מגע עם האקס לבלתי אפשרי. במקרים כאלה, אתה צריך להיות מסוגל להתמודד עם רגשות ולהתרכז בהקדם האפשרי כדי להתחיל חיים חדשים.

  • לאחר שהחלטת לעזוב בחור צעיר, אתה צריך גם להבין שעכשיו התוכניות והחלומות שלך לגבי החיים עם האיש הזה הסתיימו. נסו לא לחיות אותם יותר, וגם הרשו לעצמכם להתמכר לזכרונות כמה שפחות. כאשר מעט זמן חלף מאז הפרידה, העמקה לעבר רק מחמירה רגשות שליליים: מלנכוליה, טינה, חרטה.
  • נסה להסיח את דעתך עם משהו. לדוגמה, צור מראה חדש שרצית לנסות כבר הרבה זמן. הירשם למדור ספורט או חוג יצירה. זה יעזור לך לשמור על כושר, להרחיב את האופקים שלך ואת מעגל ההיכרות שלך.

אם זה ממש קשה לך, תבכה לעצמך. טיפול בכנות במצב ישחרר מתח ויקל על התחושות הקשות שמכבידות עליך.

  • שיחות בנושא זה עם אנשים אהובים יכולות להיות אפקט טיפולי טוב לדיכאון ולדיכאון. אתה מוזמן לדבר עם מישהו שאתה סומך עליו. שתף את החוויות שלך. גם אם לא יעזרו לך בעצות ממש טובות, שיחה כנה וחסויה כבר תביא לך הקלה.
  • אולי לאחר זמן מה תהיה לך חרטה חזקה על מה שקרה ורצון להחזיר הכל. זו יכולה להיות אשליה מטעה.לפעמים, לאחר הפרידה, אישה כמהה לא לאדם שעזבה, אלא לאורח החיים ולאורח החיים הרגיל שלה, שכעת השתנה. במצב כזה, חשוב להפריד בין רגשות אמיתיים לרגשות חולפים, חולפים. שקול מחדש את הסיבות שגרמו לך להיפרד. אז שים קץ למערכת היחסים שלך בעבר בעצמך. הגדר את עצמך להתקדם ולשנות.

אל תיסוג לתוך עצמך. נסה להשתעשע ולשוחח עם החברים שלך. זה יסיח את דעתך ממחשבות רעות ויעודד אותך. שמרו על עצמכם, נסו לתקן את כל החסרונות שאתם מבחינים בעצמכם.

  • הפסקה בזוגיות היא בכלל לא סוף החיים, אלא להיפך, סיבוב חדש שלו. אולי בן הזוג הקודם שלך הגביל והאט אותך בדרך כלשהי, אבל עכשיו הדרך חופשית, ואתה יכול ללכת בביטחון לעבר החלום שלך, להתנסות ולהתפתח.

ייעוץ פסיכולוגי

  • אם אתם רוצים להישאר חברים, והבחור לא מוכן לזה, אל תלחצו עליו ואל תיעלב. אולי עם הזמן, כאשר הרגשות שלו ישככו, ייתכן בהחלט שתוכל לתקשר. רוב הסיכויים שאחרי הפרידה המגע איתך פשוט פוגע בו.
  • אולי הגבר שעזבת ינסה באופן אקטיבי להחזיר אותך. במקרה זה, הישאר איתן. חשוב לא לתת לו תקוות שווא. במקרה שאתם מוטרדים משיחות והודעות, נסו להסביר בעדינות ובטקט שזה לא נעים לכם. לפעמים בנות צריכות לנקוט בצעדים מחמירים יותר במקרים כאלה ולהחליף את מספר הטלפון, תוך התעלמות מניסיונותיו של הגבר לשעבר לשקם את בני הזוג.
  • בעת הפרידה, הודו לצעיר על אותם רגעים שהיו מאוד חשובים, חמים ורכים עבורך. לא יכול להיות שמשהו שנעים לזכור מעולם לא קרה בזוג שלכם.
  • במקרה שבו הייתם היוזמים של הפרידה, אל תנסו להעביר את כל האשמה על הצעיר. לפעמים בנות, שעוזבות בחור, מנסות לנזוף בו מסיבות מופרכות ולהביע כמה שיותר טענות. במצב כל כך לא נעים, התנהגות כזו של ילדה אהובה כואבת אפילו יותר.
  • אין צורך להפסיק לתקשר עם מכרים משותפים וחברים לאחר פרידה. אין להעביר את הבעיות האישיות שלך לצדדים שלישיים כלל.
  • אל תמהרו להיכנס למערכת יחסים מיד לאחר סיום מערכת היחסים הקודמת, רק כדי לדקור את האקס שלכם או לגרום לו לקנא. יש סבירות גבוהה לטעות ולהישרף. ובמקרה הזה, לא רק תבזבזו זמן, אלא שוב תצטרכו לעבור מצב לא נעים של פרידה.
  • אם מערכת היחסים החדשה שלכם הפכה לסיבה לפרידה מגבר צעיר, אל תכנסו לפרטים מיותרים. זה יספיק רק להשמיע בקצרה שכרגע יש לך רגשות לגבר אחר.
  • במקרים מסוימים, על מנת להחזיר את אהובתו, בחור יכול לנקוט בצעדים דרסטיים למדי. נעשה שימוש בסחיטה או באיומי התאבדות. במצב כזה, אל תאבד את שלוותך. אם תעשה ויתורים בניגוד לרצונך ובניגוד להחלטתך, לא ייצא מזה שום דבר טוב בעתיד.

העריכו את המצב בצורה נאותה, במיוחד כשמדובר באיום בהתאבדות. לרוב אלו רק מילים רועשות. עם זאת, חוויות כבדות וחזקות יכולות לדחוף אדם לצעד כזה. אולי תרצה לדבר עם האהובים של החבר לשעבר שלך ולהודיע ​​להם על הנסיבות.

אין תגובה

אופנה

היופי

בַּיִת