כל מה שצריך לדעת על נעלי עיסוי

כפכפי עיסוי הם אחד הכלים הפשוטים והמשתלמים ביותר להקלה על עייפות הרגליים. דגמי רפלקס עם אבנים ודוקרנים, הרפיה-שיאצו, Gess ufoot ועוד אפשרויות למוצרים הזמינים לרכישה הם די מגוונים במראה שלהם, אבל יש להם מטרה אחת.

סקירה של נעלי בית עם אפקט עיסוי תעזור לך לבחור פתרונות מתאימים לשימוש ביתי, ותעריך את כל התכונות, היתרונות והחסרונות שלהם.

היתרונות של דיקור סיני ידועים עוד מימי קדם. קבקבי עץ עם משטח תבליט שימשו לפני כמה אלפי שנים בסין. נעלי עיסוי מודרניות לרגליים, כמובן, שונות מאבות הטיפוס שלהם ברמת נוחות גבוהה יותר, עיצוב מתחשב, אבל יש להם אותה מטרה. הנעלה מיוחדת מורידה את הלחץ מכפות הרגליים והרגליים, מקדמת הרפיה ומנרמלת את זרימת הדם. להשפעת נקודת הדיקור יש בנוסף השפעה מיטיבה על תפקוד כל מערכות הגוף.

המאפיין העיקרי של נעלי עיסוי הוא סוג מיוחד של מדרסים. יש לו משטח מובלט, עם סידור מחושב מדויק של בליטות ושקעים. זה מאפשר לך להפעיל השפעה מקומית על אזור הרגליים, כדי לשנות את עוצמתו. בהתאם לגודל מרכיבי העיסוי, המדרס יכול לדמות את ההשפעה של הליכה על חול גס, חוף חלוקי נחל.

הנקודה העיקרית בלבישת נעלי עיסוי היא להפעיל נקודות ספציפיות הממוקמות בכפות הרגליים. ההליך דומה לדיקור, אך יש לו השפעה עדינה יותר.נעלי בית נלבשות כדי למנוע דליות, המשמשות להפחתת עייפות לאחר יום ארוך. רפלקסולוגים מציינים גם שהאפקט הזה עוזר להשיג הקלה פסיכולוגית.

מכיוון שניתן לייחס נעלי בית עם אפקט עיסוי למוצרים אורטופדיים מיוחדים, גם היחס של הרופאים אליהם אינו ברור. מתוך הכרה בנוכחות ללא ספק של השפעה מועילה, מומחים מזכירים את הנוכחות האפשרית של מגבלות בריאותיות לשימוש בהן. קיימות מספר אינדיקציות לשימוש בנעלי עיסוי.

• מניעת מחלות של מערכת השרירים והשלד. כפכפים מונעים משקעי מלח ודורבנים בעקב. עוזר להפחית את הסיכונים לפתח רגליים שטוחות, דליות. זהו אמצעי מניעה טוב לאנשים עם אורח חיים בישיבה.
• יש בעיות אורטופדיות. נעליים עם אפקט עיסוי נותנות את אותה תוצאה כמו אפקט מגע על כף הרגל אצל ילדים במהלך היווצרותן. למתבגרים ולמבוגרים ההשפעה מתבטאת בהפחתת עייפות בהליכה, הפחתת כאבים, תיקון בעיות אורטופדיות כשהן חסרות משמעות.
• נוכחות של בצקת. רגליים נפוחות באופן קבוע הן סימן לפגיעה בזרימת הדם באזור זה. אפקט העיסוי עוזר להתמודד עם הבעיה, מפחית גודש.
• בעיות שינה. עם שימוש קבוע בנעלי עיסוי לפני השינה, אתה יכול לשפר את יעילות המאבק נגד נדודי שינה.
• רמות מתח גבוהות. ההשפעה המרגיעה העמוקה של האקופרסורה עוזרת להפחית חרדה ולשפר את המצב הכללי של הגוף.

רשימת התוויות נגד היא גם די נרחבת. נעליים כאלה יש לזרוק במהלך תקופה של מחלות נשימה חריפות וכאשר הטמפרטורה עולה. זה בלתי אפשרי לחלוטין להשתמש בנעלי בית עבור אנשים שאובחנו עם thrombophlebitis, דליות, מחלות אחרות של ורידים, מערכת הלב וכלי הדם.

מעסים מודרניים בצורת נעלי בית מוצגים הן בגרסה הנשית והן בגרסה הגברית. דגמים עם אפקט של שיאצו ואורתופדי, בעלי תכונות ריפוי נוספות, דגמי דיקור חשמלי מחוממים ודיקור קלאסי ניתן למצוא כעת במבצע באופן חופשי בקטגוריות מחיר שונות. נעליים כאלה יכולות להיות עשויות מגומי ושעם, חומרים טבעיים אחרים שטובים לבריאות ואינם גורמים לאלרגיות. כל האפשרויות ראויות לבחינה מפורטת יותר. יתרה מכך, הדיון ביתרונות ובנזקיהם ממשיך לייצר היענות חמה מהרוכשים.

הבסיס למגוון נעלי העיסוי מורכב ממספר אפשרויות פופולריות.

• עם קוצים. דגמים קלאסיים בגומי או EVA עם סוליה מובלטת. קוצי גומי מעסים בעדינות את פני כף הרגל, עוזרים להילחם בכפות רגליים שטוחות ובעיות אורטופדיות אחרות.

• עם סלעים. במוצרים כאלה, משטח המדרס מתווסף במינרלים טבעיים. בין האבנים הטבעיות, לעתים קרובות יותר נבחרים ג'ספר וירקן, אשר מתאימים את עצמם היטב לטחינה והברקה. פריסה מחושבת בקפידה של בליטות כאלה עוזרת להפוך את אפקט הדיקור לבולט.

• גומי מגנטי. נעלי בית עם אפקט משולב. בנוסף למשטח המוטבע, הם משתמשים גם בתוספות מגנטים מסגסוגת ברזל. מדובר במכשיר רפלקסולוגיה אמיתי שעוזר להתמודד עם נפיחות ורגליים עייפות.

• עץ. כפכפים מסורתיים בעיצוב מינימליסטי משלימים על ידי כרית מגע מודבקת עשויה מבד מאט או סרוג, צמות, עם תוספות של אבנים טבעיות. נעלי העיסוי הללו שוקלים די הרבה, תצטרכו להתרגל ללבוש אותם.

• ספָּא. מודלים אלה מכוונים להשפיע ישירות על עור הרגליים.ניתן להשוות אותו לפילינג שעוזר לשמור על כושר כפות הרגליים בין מפגשי פדיקור.

• הַרפָּיָה. נעלי בית עם סוליה או מדרסים מלאים בכדורים קטנים, בדומה לאלו המשמשים למילוי צעצועים רכים. נעלי עיסוי מסוג זה מתמודדות בהצלחה עם מגוון שלם של בעיות - מעייפות ונפיחות ברגליים ועד למשקעי מלח. זוהי בחירה טובה למי שרוצה לנסות אביזרים יוצאי דופן בפעם הראשונה.

הספקים העיקריים של נעלי עיסוי לשוק הרוסי הם מותגים סיניים וקוריאנים. הטובים שבהם באמת ראויים לתשומת לב מיוחדת. לדוגמה, Guess ufoot - נעלי בית רפלקס עם ראשי עיסוי קפיציים הממוקמים במדרס. המותג שלהם Slipper Fitstudio ממקד את מוצריו לאוהבי עיסוי שיאצו, ומעצים את האפקט שלו עם אפקט מחמם.

יש עוד יצרנים מוכרים שצריך להזכיר.

• Gezatone. מתמחה ביצירת נעלי בית עם תוספות אבן על פני המדרס. המבחר מתעדכן באופן שוטף.

• בלברג. היצרן מציע דגמים של נעלי בית-קוצץ לבית עם אפקט חימום ועיסוי. נעשה שימוש בחומרים ורכיבים איכותיים, העדפה ניתנת לאבנים טבעיות.

• רגליים בריאות. המותג מתמחה בייצור עיסויי נעלי בית מגנטיים.

• נעלי בית לעיסוי. המשרד מוכר כיצרן של כפכפי פילינג ספא. יצוין כי נעלי בית יכולות להיות חלופה אמיתית לביקור במכון יופי.

בחירת כפכפי העיסוי נעשית על סמך טווח המידות והמאפיינים המבניים של כף הרגל. פריטים אלו אינם מלאים יתר על המידה, אך אם כפות הרגליים שלכם נוטות להתנפח, חלק עליון מתכוונן הוא תוספת מבורכת. וגם כדאי לשקול נוכחות של תגובות אלרגיות, נטייה להזעה. חומרים טבעיים לא יוצרים אפקט חממה, מה שאומר שכפות הרגליים יהיו הרבה יותר נוחות בהם.

אחרת, אתה יכול להתמקד בהמלצות של מומחים.

• מודלים עם קוצים נחשבים לטיפול ומניעתי. יש לתאם את לבישתם עם אורטופד.
• הרפיה נועדה רק להרפיה. תיקון רגליים שטוחות בעזרתם או להיפטר מבצקת לא יעבוד.
• לנעלי בית ספא ​​אין אפקט עיסוי בולט. המשימה העיקרית שלהם היא קילוף, מוצרים אלה מתמודדים עם זה היטב.
• כדי לשפר את השינה, להקל על מתח, עדיף להשתמש בנעלי רפלקס מיוחדות.
• כל נעלי בית חייבות להיות יציבות. אם הם מחליקים ומפריעים להליכה רגילה, שקול דגם אחר בעת הרכישה.
• משקל המוצר. ככל שהנעלי בית קלות יותר, הרגליים שלך יהיו פחות עייפות.
• תכונות בלימת זעזועים. הם מקלים על כף הרגל בהליכה. ככל שביצועי הריפוד גבוהים יותר, כך אפקט העיסוי יהיה יעיל יותר. לקבקבים פשוט אין מאפיינים כאלה.

גורם חשוב לא פחות בבחירה הוא איכות הביצוע של המעסה. כל האלמנטים חייבים להיות בטוחים ובעלי תעודות היגיינה הנדרשות. חשוב שלא יבקע ריח ספציפי מהמוצר, ושכל התפרים יהיו אחידים ומקובעים היטב.

כללי השימוש קיימים אפילו לנעלי עיסוי. הקפדה על הוראות השימוש יסייעו לשמור על הבריאות ולהבטיח למוצר חיי שירות ארוכים. להלן ההנחיות הבסיסיות.

• נעלי הבית לא מיועדות ללבישה רציפה. הם לובשים 1-2 פעמים ביום למשך 10-20 דקות.
• מפגשי העיסוי הראשונים מתבצעים בישיבה. אתה יכול לעשות תנועות קלות.
• יש צורך להגביר את קצב ההליכה ואת זמן החשיפה בהדרגה. ניתן להשתמש בקבקבים רחיצים לטיולים קצרים.
• ניתן לסבול הופעת תחושות כואבות בכפות הרגליים בהתחלה. זה ייעלם ברגע שהרגליים יתרגלו לאפקט העיסוי. אם תחושות לא נעימות שוררות גם לאחר מספר פגישות, עליך להפסיק את השימוש במוצר, להתייעץ עם רופא לייעוץ.

נעלי בית רכות עם כדורים בפנים ניתנים לרוב לכביסה במכונה. במקרה זה, יש לעבד אותם באופן היגייני מדי חודש.