איך להפוך לאיש שיחה מעניין?

המיומנות החשובה והשימושית ביותר נחשבת ליכולת לתקשר עם אנשים ולמצוא איתם שפה משותפת, שכן הדבר מאפשר לא רק לזכות באחרים, אלא גם להשיג הצלחה רבה הן בתחום המקצועי והן במישור האישי. יחד עם זאת, רבים אינם יכולים להפוך לבני שיח טובים בשל ספק עצמי ודימוי עצמי נמוך. אם יש לך רצון גדול, אז אתה יכול לשנות את כל זה.

אין אנשים זהים, ולכן קל לחלק לנהל שיחה ולהפוך לנשמה של החברה, בעוד שאחרים לא יכולים לעשות זאת, שכן הצורך לתקשר עם נושאים אחרים בחברה גורם להם לפאניקה. הבדלים כאלה נובעים ממאפייני הטמפרמנט והאופי, אשר לכל אדם יש משלו. לאנשים בעלי אופקים חיוביים יש את היכולת להתחיל במהירות שיחה ברחוב עם זרים, הם נוחים., תהנה משיחות בכל נושא, אוהב להיות באור הזרקורים וללמוד כל הזמן משהו חדש.

כולם יכולים ליהנות מתקשורת. לשם כך, יש צורך לא רק לשתף רגשות, מידע מידע, אלא גם להשתמש באינטונציה, הבעות פנים ומחוות, מה שמעניק לשיחה צביעה רגשית מיוחדת. אבל, למרבה הצער, לא כולם יכולים להתמודד עם זה.

בדרך כלל יש כמה מחסומים לתקשורת.

• בַּישָׁנוּת... בעיה זו נחשבת לאחת הקשות ביותר, שכן נושאים ביישנים סוגרים את עצמם מאחרים בכוחות עצמם. הסיבה לכך עשויה להיות בידוד מעמיתים בילדות או חינוך לא תקין במשפחה.
• ספק עצמי... יש אנשים שחווים כל הזמן תחושת פחד מתקשורת, כי הם חוששים להיראות טיפשים מדי ובהתאם, מקבלים ביקורת. הם מוצאים שהרבה יותר קל להימנע ממפגשים חברתיים עם אחרים.
• תסביך נחיתות... זה לא טבוע בכולם ומתבטא בעיקר כך: אדם רוצה לתקשר, אבל מעדיף פשוט לשתוק, שכן הוא רואה את עצמו כישלון תמידי. ישנם גם אנשים שיכולים להרגיש חופשיים בשיחה, אך לעיתים קרובות, בשל חדוות התקשורת, הם נוטים להפריע לבני השיח.

כיום ניתן למצוא ספרים מעניינים רבים, שקריאתם תורמת לפיתוח סודות התקשורת, אך קשה לבחור נכון לטובת פרסום זה או אחר. פסיכולוגים ממליצים לתת עדיפות לספרות שעברה את מבחן הזמן וקיבלה רק ביקורות חיוביות מהקוראים.... ספרים כאלה יכולים להיקרא הן על ידי בנות והן על ידי גברים, בעוד שעדיף לילדים לרכוש ספרים שלמחבריהם השכלה פסיכולוגית או פדגוגית.

להלן הפרסומים הפופולריים ביותר למבוגרים.

• "שליטה בתקשורת. איך למצוא שפה משותפת עם כל אחד" (מאת פול מקגי). הספר מתאר הרבה מצבי חיים מעניינים, כמו גם טיפים איך להפסיק לפחד משיחות ולתרגם את הרעיונות שלך למציאות.
• "איך להתגבר על ביישנות" (מפיליפ זימברדו). ספר זה נכתב על ידי פסיכולוג אמריקאי מפורסם בעולם הרואה בביישנות אחת הדרכים להגיב לרגשות. כדי להתגבר על כל המתחמים בתקשורת, הוא מציע מערך שלם של תרגילים ועצות מעשיות.
• "איך לדבר עם מישהו" (מאת מארק רודס). ספר זה מתאר כיצד ללמוד כיצד להפיג מתחים בשיחה ולהתמודד עם פחדים המונעים ממך להתחיל שיחה. בנוסף, המחבר ניתח בפירוט את הבעיות העיקריות של התקשורת המודרנית.

לְחוּד הורים מוזמנים לקרוא את הספרים הללו: "הילד לומד לתקשר. מלידה עד 5 שנים "(Filippova Yu. V.)," מבוך הנשמה. אגדות טיפוליות "(O. V. Khukhlaeva, O. E. Khukhlaev)," שלבי התקשורת: מאחד עד שש "(L. N. Galiguzova, E. O. Smirnova).

כדי להיות מסוגלים לדבר בחופשיות מול קהל עצום, לנהל שיחה קבועה, להחליף בדיחות במסיבות ולהכיר במהירות זה את זה ברחוב, אתה צריך לא רק להתגבר על הפחד שלך מתקשורת, אלא גם לפתח כל הזמן מיומנויות חדשות.

• עקוב אחר מחוות בן השיח במהלך שיחה... המרכיב העיקרי של כל שיחה נחשב לא כל כך היכולת לתמוך בה בצורה נכונה, כמו השימוש באותות לא מילוליים. פסיכולוגים ממליצים, כאשר מדברים, לנתח בקפידה את הבעות הפנים, המחוות והבעות הפנים של בן השיח שלך.
• אל תפחד לשאול... לעתים קרובות יותר, אנשים אוהבים לדבר על ההישגים שלהם, כך שניתן לשאול אותם שאלות מובילות, סקרניות לגבי הצלחתם. יחד עם זאת, השאלות לא צריכות להידמות לחקירה - הדבר יגרום לתחושת אי נוחות אצל בן השיח.
• למד להקשיב... לפעמים אנשים במהלך שיחה קולטים מידע מבן השיח בצורה שטחית, מתחילים להפריע ולהעביר את השיחה לנושאים אחרים. עם פעולות כאלה, אתה יכול בקלות להרחיק אדם מעצמך.כדי למנוע זאת, עליך לשאול כמה שאלות מובילות ובכך לדחוף בצורה חלקה את בן השיח לנושא העניין.
• שליטה בקול שלך... לשם כך מומלץ לעשות חזרות בבית, להקליט את השיחה ולהאזין. אתה צריך לזכור כלל אחד בתקשורת – אף אחד מסביבך לא ירצה להמשיך בשיחה אם האינטונציה לא ברורה והקול שקט.
• אל תכלול את כל המילים הטפיליות... האדם המדבר, ככלל, אינו שם לב כיצד דיבורו מלא במילים טפיליות. לכן, יש צורך להגביר את השליטה על איכות השיחה, תוך התחשבות בנימוס וכללי הנימוס הפשוטים.
• להרחיב אופקים ככל האפשר... נושאי החברה נמשכים על ידי אנשים המבקשים ללמוד משהו חדש, מכיוון שהם מאוד מעניינים בתקשורת. בהיותך באור הזרקורים, עליך לעורר עניין של אחרים על ידי אספקת מידע חדש. לשם כך, מומלץ ללמוד טכנולוגיות חדשות, את המצב בעולם בזמנך הפנוי.

אנשים רבים נבהלים מהשלבים המוקדמים של שיחה מכיוון שהם לא יודעים באיזה נושא להתחיל. כמה אנשים חסרי ביטחון מעלים את נושא מזג האוויר, שנראה נכון, אבל נושא כזה לא יעניין אף אחד במיוחד. זה יכול לשמש כשלב ראשוני בשיחה, ואז התקשורת צריכה לקבל צורה מורחבת. חוץ מזה, יש נושאים שלא מקובל לדון בהם.

• פּוֹלִיטִיקָה... נושא זה הוא דו משמעי ומורכב מאוד, שכן לכל אדם יש את ההשקפה שלו על אירועים בפוליטיקה, ואין ערובה שדעותיהם של בני השיח יהיו זהות. לא פעם קורה שתחילתה של שיחה עם פוליטיקה מסתיימת במצב קונפליקט.
• בְּרִיאוּת... נושא זה נחשב אינטימי, אישי וניתן לדון בו רק עם יקיריהם. מותר לדבר על בריאות רק אם בן השיח עצמו הביע רצון לדון בבעיות שלומו. כשאתה מתקשר פשוט עם מכרים או עמיתים, אתה צריך לשכוח מהנושא הזה. אף אחד לא יהיה מעוניין לדון במחלות מעי או אקנה.
• חיים אישיים... אסור בתכלית האיסור לטפס לעולמו הפנימי של אדם אחר, ועוד יותר מכך לנסות לתת לו עצות, לחלוק את השקפותיו על החיים והניסיון. לדוגמה, אם אתה פועל כצד שלישי בסכסוך בין שני אוהבים, אז זה לא יגמר בטוב. הסכסוך ייפתר מעצמו, והצד השלישי יישאר קיצוני ואשם.

תקשורת נחשבת לחלק חשוב בחייו של כל אדם. הודות לו, אתה יכול לא רק להשיג הצלחה בקריירה שלך, לבנות מערכות יחסים עם המשפחה שלך, אלא גם להכיר חברים חדשים. כידוע, הסיבה לגירושים וסכסוכים רבים בזוג היא חוסר יכולת פשוט לנהל משא ומתן ולהקשיב לבן הזוג. בנוסף, פחד מתקשורת גורם לאנשים להיות בודדים ואומללים. כדי להיות איש השיחה המושלם עבור חברים, בני משפחה, עמיתים וכדי להגיע להצלחה בכל תחומי החיים, עליך לעקוב אחר עצות המומחים.

• אל תהיה משעמם... לפעמים, כשמספרים סיפור משעשע, תבחינו באחרים מפהקים. זה בגלל שהם לא מעוניינים להקשיב לדברים כאלה. כדי לתקן את המצב, עליך לסיים את השיחה ולספק הזדמנות לאחרים לדבר. אתה צריך לאפשר לבן השיח להתחיל סיפור על עצמך. באופן מוזר, אבל אנשים אוהבים את אלה שמדברים מעט, אבל מקשיבים הרבה.
• דון באינטרסים של בן השיח... אם תשאלו אדם על התחביבים שלו, אז יש סיכוי של 80% שהשיחה תימשך בהצלחה. בנוסף, כדאי לדעת מראש את התחביבים של בן השיח, אז זה יאפשר לכם לנהל בקלות ובחופשיות את השיחה. זה גם לא יזיק לשתף בנוסף את הסובבים אותך בכמה סיפורים מעניינים מהחיים שלך (אפשר לעשות זאת גם בהתכתבות).
• כל הזמן לפתח כריזמה... תכונת אישיות זו ניתנת לרבים בלידה, בעוד שאחרים צריכים לפתח אותה עם השנים.מחקרים מצאו שרק 7% מתשומת הלב מוקדשת למילים במהלך שיחה, בעוד שהשאר על מחוות גוף וטון דיבור. לכן, במהלך שיחה, צריך לחייך ולהיות נרגש, לא לשכוח מחוות.
• לחיות חיים מעניינים... פסיכולוגים ממליצים לצפות בסרטים לעתים קרובות יותר, לנסוע, לקרוא ספרים ולתקשר עם אנשים שונים. זה גם טוב להשתתף בקונצרטים, תערוכות, הרצאות, כי אתה יכול לפגוש הרבה אנשים מעניינים שם. הודות לכך תתרחב תפיסת העולם ותהיה הזדמנות להציג את עצמו בפני אחרים כבן שיח טוב.
• קרא לבן השיח בשמו... לפני תחילת שיחה, עליך לבקש מבן השיח להציג את עצמו ולהשתמש בשמו בהמשך הדיאלוג.
• הימנע מביטויים ומונחים מורכבים... אין צורך לנסות "להיות חכם" ולתת לעצמך מעמד מיוחד, תוך שימוש במונחים מדעיים מורכבים בשיחה. עדיף לבטא מחשבות במילים פשוטות, בן השיח יבין מהו הדובר.

בנוסף לכל האמור לעיל, תמיד צריך לבטא מחשבות שליליות בפרשנות חיובית... אפשר כמובן לכעוס, אבל אסור לנו לשכוח כבוד לזולת.