פיתוח עצמי

הדברים הכי חשובים לעשות בחיים

הדברים הכי חשובים לעשות בחיים
תוֹכֶן
  1. בשביל מה יש רשימת מטלות?
  2. איך לחבר אותו נכון?
  3. משאלות עליונות

כל אחד מאיתנו הכין לפחות פעם אחת לפני שהוא הולך לחנות או הכין רשימה של דברים שצריך להכניס למזוודה לפני הנסיעה. מסכים, זה עובד. לאחר מיון שקית המצרכים, לא חוזרים לחנות, כי שכחנו לקנות מלח, אלא מיד מתחילים להכין ארוחת ערב חגיגית. ואחרי שנכנסים למלון, אנחנו רצים לים, ולא למרכז הקניות הקרוב לקנות בגד ים במחיר מופקע. זה נוח. למה לא לנסות להכין רשימת מטלות?

בשביל מה יש רשימת מטלות?

השתמשנו ברשימות מילדות. זוכרים את לוח השיעורים או שגרת היום, למשל? שם היה כתוב בבירור מה לעשות כדי שאמא שלי תשחרר אותה לטייל או שתאפשר לה לצפות בפרק הבא של הסרט האהוב עליה. למדו את שירו ​​של נקרסוב, פתרו בעיה מספר חמש מתוך ספר מתמטיקה, מלאו יומן תצפיות וכדומה. זה כל כך נוח.

אבל מסיבה כלשהי, לאחר שקיבלנו תעודה, אנו שוכחים לעתים קרובות מהדרך הפשוטה הזו לארגן את חיינו, אך לשווא. ברור שרשימת הדברים שצריך לעשות לפני גיל 18 ו-30 לבנות ולבנים תהיה שונה, ולכל אחד יש את הדברים המובילים שלו, בהתאם לגיל, מגדר, מצב חברתי וכלכלי. אבל בכל מקרה הרשימה נחוצה אם אינך רוצה להתחרט על השנים המבוזבזות שבהן היית בשיא החיים והרצונות בגיל מבוגר.

מדוע הרצונות שלנו נותרים לרוב רק רצונות? כי לרובנו תוכנית היום היא מאוד פרימיטיבית – עבודה-בית-עבודה. אנחנו פשוט נתקעים בביצה של חיי היום יום, שבה חייב להיות מקום לחופשה. ואז, הולכים לישון, אנחנו תופסים את עצמנו חושבים שהחיים חולפים.

כמה פעמים הבטחנו לעצמנו לקרוא מלחמה ושלום, אבל עכשיו הבן שלי סיים את לימודיו בקולג', ומעולם לא הגענו לחנות הספרים. וכשהולכים ליום השנה לסבתא האהובה, פתאום אנחנו תוהים למה היא אפילו בגיל 80 הולכת לבריכה שלוש פעמים בשבוע, אבל אף פעם לא נרשמנו לחדר כושר.

חברה, אגב, חודש לאחר מכן נותנת את בתה לנישואים, אבל עדיין לא מצאנו את היחידה שאיתה נוכל להקים משפחה. ולא היה זמן להכיר אחד את השני. לדחות את הרצונות שלך כל הזמן זה רע לבריאות שלך.... התרחק מהנוסחה המרושעת של עבודה-בית-עבודה. קח פיסת נייר, תוריד את דעתך מהדאגות היומיומיות שלך ורשום על מה חלמת פעם ועל מה אתה חולם עכשיו.

כאשר משאלותיך מתגשמות, מחקו אותן מהרשימה. תאמין לי, אחרי זמן מה אתה תבין שהחיים משתפרים.

איך לחבר אותו נכון?

בתור התחלה, בחרו שעה, לפחות חצי שעה, ורצוי יותר. זכרו - אתם מתחילים חיים עשירים חדשים.... וכדי שלאחר מכן זה לא יהיה כואב עד מאוד עבור השנים שהשקיעו ללא מטרה, קבעו את המטרות הללו בדיוק. קח עט ונייר או צור קובץ חדש במחשב שלך והתחל. אל תפחד לחלום. באופן אידיאלי, כמובן, כדי שלא הרצונות שלך יפתיעו את היכולות שלך, אלא להיפך. אבל בכל מקרה, זכרו שהחיים עשירים יותר מתוכניות, אז לכו על זה.

קודם כל, ענה לעצמך על השאלות הבאות.

  • מה הייתם עושים היום אם הייתם יודעים שהעולם ייגמר מחר? לא, לא זה שהאינדיאנים של המאיה הבטיחו לכאורה בדצמבר 2012, אלא אפוקליפסה אמיתית.
  • מה יצא לך לעשות יותר מפעם אחת, אבל לא טרחת?
  • באילו מדינות תמיד רצית לבקר, או אולי יש עוד מקומות שכפות הרגליים שלך מעולם לא הגיעו אליהם - תיאטראות או מוזיאונים, למשל?
  • חישבו על החלומות העמוקים ביותר שלכם.
  • ענה לעצמך על השאלה מי אתה רוצה להיות. לא במובן של מקצוע (טבח, מהנדס או מאמן), אלא במובן רחב יותר.
  • התוודו על מה שאתם עדיין לא יודעים, אבל בהחלט הייתם רוצים ללמוד את זה.
  • תארו לעצמכם מה בדיוק הייתם רוצים לספר לנכדיכם ביום הולדתכם ה-101.
  • רשום מה ולמי חסר לך בחיים.

סביר להניח שחלק מה"Wishlist" שלך יפחידו אותך או אפילו יצחיק אותך. העיקר לא להפסיק. רשום את כל הרצונות, אפילו החשאיים ביותר שלך. באופן אידיאלי, רשימה כזו צריכה להכיל לפחות 100 פריטים.

אתה לא יכול לדמיין לעצמך חיים כה עשירים? צור קשר עם "עמיתיך הסובלים" באינטרנט - הם יעזרו.

משאלות עליונות

יש המון רשימות מטלות שכל אחד צריך לעשות בחיים. יתר על כן, הם מחולקים לקטגוריות שונות. יש 100 דברים שנער מתחת לגיל 18 וילדה מתחת לגיל 20 חייבים לעשות, ואחר כך עד 25, עד 30 ואפילו עד סוף חייה.

המשימה שלך היא ליצור רשימה ייחודית משלך. כדי להקל עליכם, הנה מספר משאלות שטבועות כמעט בכל אחד. אז בואו נתחיל.

  1. קפוץ עם מצנח (נחשבים גם כאלה שמעלים תיירים מעל פני הים).
  2. למד אנגלית (גרמנית, צרפתית, יפנית או כל שפה אחרת).
  3. ללכת בטל הבוקר, רצוי ברגליים יחפות.
  4. למד לסרוג (לעשות מלאכת יד מנייר, תפר צלב, לצייר). גלה את הכישרונות החבויים שלך.
  5. הירשמו לחדר כושר (בריכה, מועדון כושר). אחרי הכל, חבל לזרוק את החצאית היפה שכבר לא מתאימה לך. אז תן לו לחכות בכנפיים.
  6. סלח לעבריין שלך, איתו לא דיברת הרבה שנים ולמעשה כבר לא זוכר על מה המהומה.
  7. תתקשר להורים שלך.
  8. התוודו על רגשותיכם בפני אדם יקר.
  9. לבלות יום הרחק מהציוויליזציה. השבת את הטלפון, הטאבלט ואמצעי תקשורת אחרים שלך עם העולם המודרני.
  10. פגשו את הזריחה עם יקירכם באווירה רומנטית.
  11. למד להכין כופתאות.
  12. לשחות עם דולפין.
  13. תספורת קרחת (צבע את השיער באדום, תגדל שיער ארוך).
  14. למד בבית ספר לנהיגה.
  15. תגיד לא כשלא מתחשק לך לעשות את מה שמתבקש לעשות.
  16. לשתול עץ, ליצור ערוגה, ליצור חממה או לגדל פרח על אדן החלון.
  17. למד לרקוד ואלס (טנגו, ריקוד ריבוע, סלסה).
  18. שנן את השיר (השיר) האהוב עליך.
  19. קרא את היצירות שנאספו של ליאו ניקולאביץ' טולסטוי.
  20. השתתף בפרויקט צדקה.
  21. תפסיק לעשן.
  22. תפסיק להשתמש בשפה גסה.
  23. לשחק כדורגל.
  24. לזכות בלוטו.
  25. מצא עבודה חדשה.
  26. סיימו קורסי גזירה ותפירה.
  27. פני לפסיכולוג.
  28. לרכב על סוס.
  29. האכילו את החתול בכניסה.
  30. צאו לטייל ביער.
  31. להתחתן (להתחתן).
  32. ללדת תינוק.
  33. השתתף בשיקום צבאי.
  34. בקרו במסעדת עילית.
  35. לזרוק דברים מיותרים.
  36. תשכחו מכישלונות.
  37. קח קורס עיסוי.
  38. חייך (כמה פעמים ביום).
  39. פרצו בבכי מרגש (אושר).
  40. אכלו סלסלת פירות אקזוטיים.
  41. צאו להפלגה.
  42. לסיים מערכת יחסים עם גבר נשוי (אישה נשואה).
  43. לך להרים, לכבוש פסגות הרים.
  44. להשתתף בקבלת פנים חילונית.
  45. אסוף מסיבת ארוחת ערב.
  46. קחו חלק בניקוי עירוני.
  47. מאסטר פוטושופ.
  48. אסוף אוסף של מטבעות מלפחות 30 מדינות שונות ברחבי העולם.
  49. קח שיעור צלילה.
  50. בקר במורה האהוב עליך.
  51. לך לבית המרחץ.
  52. חוגגים את השנה החדשה במדינה "מופלאה" (לכל אחת יש את שלה).
  53. קחו חלק בצעדת הגדוד האלמותי.
  54. לנקות קברים של קרובי משפחה.
  55. סלח לעצמך על מעשה מגונה.
  56. מצא חבר לכיתה (חבר לכיתה) שאיתו (אוי) היו בלתי נפרדים בבית הספר.
  57. תגיד בוקר טוב לאדם זר.
  58. הכירו את השכנים.
  59. קנה מעיל פרווה (או משהו שחלמת עליו, אבל כולם לא מצאו את הכמות הנדרשת).
  60. תעשי מתנה סתם ככה, בלי סיבה.
  61. סדר את הבית מחדש.
  62. התקנת ג'קוזי בחדר האמבטיה.
  63. לנהל אורח חיים בריא במשך חודש לפחות.
  64. בלו את כל היום לבד עם ילדכם.
  65. תבלה את כל היום לבד עם עצמך.
  66. לרכוב על אטרקציית אקסטרים.
  67. קח טיול פיל.
  68. קבעו יום צום.
  69. קח את הסבתא מעבר לכביש.
  70. למד לעסות.
  71. קח קורס של הצערת פנים.
  72. שכבו במעיין תרמי.
  73. למד תפילה.
  74. ראה את הזוהר הצפוני ואת ליל הקוטב.
  75. ראה כיצד מגביהים גשרים בסנט פטרסבורג.
  76. שתו את היין היקר ביותר.
  77. נסו כבד אווז או מעדן אחר.
  78. צלם תמונה עם תנין ביד.
  79. לך לחדר הפחדים.
  80. צור אילן יוחסין.
  81. לעבור בדיקה רפואית מונעת, לעבור את כל הבדיקות.
  82. תופסים דלי סרטנים ומבשלים אותם על האש.
  83. זכה במיליון.
  84. להשתתף בשיעור בישול.
  85. התחילו לשפוך מים קרים בבוקר.
  86. לצלול לתוך החור.
  87. עזרו למישהו, גם אם לא ביקשו מכם.
  88. למד עשר אנקדוטות.
  89. לטפס על מגדל אייפל.
  90. קפיצת בנג'י.
  91. ללכת על פני העיר.
  92. הכינו הכנות ביתיות לחורף.
  93. ראה את הכוכב.
  94. לתפוס דג ענק במסע דיג במים מלוחים.
  95. טוס בכדור פורח.
  96. למדו ילד לבשל מרק כרוב.
  97. שחה מעבר לנהר.
  98. השתתף בקונצרט של מוזיקה קלאסית.
  99. לבלות שבוע בכפר.
  100. קבל מיליון ורדים ארגמן במתנה.

הרשימה שלך עשויה להיות דומה לרשימה זו, או שהיא עשויה להיות שונה לחלוטין. העיקר שיהיה את זה. וגם אם נראה שחלק מהרצונות שלך אינם ניתנים למימוש לחלוטין. ידוע שהמחשבות מתממשות. יתר על כן, עבור חלומות מסוימים פשוט אין לך מספיק זמן.

סביר להניח שזה נראה לך כל כך קל. ולכל אדם יש למה לשאוף, גם אם נראה לו שהוא כבר השיג הכל בחיים האלה. ותזכור - "אף פעם אל תגיד אף פעם". החיים הרבה יותר קצרים ממה שאנחנו חושבים. כדאי לפחות לנסות להשיג ממנה הכל או כמעט הכל. ואז בערבי חורף ארוכים יהיה לך מה לספר לנכדים שלך.

אתה יכול ללמד אותם ליהנות מכל יום. כנראה אפילו תכתוב ספר זיכרונות שימכור מיליוני עותקים. אולי אפילו תקבלו עמלה גדולה.

יספיק לכם להגשים חלום שעדיין לא נמצא ברשימה, אבל הוא בוודאי יופיע כשנקודות יימחקו מהרשימה שנוצרה היום. ככל שזה קורה מהר יותר, כך אתה מגיע לשם. אז קדימה - לכיוון הכוכבים או לאן רציתם כבר הרבה זמן?

אין תגובה

אופנה

היופי

בַּיִת